Ansiedade e Crises
Se o medo, a preocupação excessiva ou as crises de pânico estão limitando o seu dia a dia, trabalhamos para identificar os gatilhos e reestruturar os pensamentos que alimentam esse estado de alerta.
Psicologia clínica com acolhimento e ciência
Alcance bem-estar mental com suporte dedicado e acolhedor
“Não são os acontecimentos em si que nos afetam, mas a interpretação que fazemos deles.”— Epicteto
- Sigilo absoluto e ética
- Atendimento 100% online
- Horários flexíveis
Como posso te ajudar
Áreas de atuação
Cada dor merece ser tratada com o cuidado que ela exige. Conheça os principais temas que acompanho em terapia.
Depressão
A depressão não é apenas tristeza; é uma perda de energia e perspectiva. Através da TCC, focamos em resgatar a sua motivação e modificar padrões mentais que mantêm o ciclo de desânimo, passo a passo e no seu tempo.
Burnout e Estresse Ocupacional
Quando a vida profissional consome os recursos da vida pessoal, o esgotamento é inevitável. Ajudo você a estabelecer limites, repensar a relação com o trabalho e recuperar o equilíbrio necessário para sua saúde mental.
Transtornos Psicológicos
Atendimento especializado para quadros clínicos diversos, oferecendo um espaço seguro, ético e sem julgamentos para tratar as questões que afetam o seu bem-estar psíquico.
Vícios e Comportamentos Compulsivos
O enfrentamento da dependência exige suporte constante. Focamos no reconhecimento dos ciclos de recompensa e na construção de novas habilidades para lidar com gatilhos e impulsos, promovendo escolhas mais saudáveis.
Suporte ao Luto
O luto é uma experiência singular e complexa. Na terapia, trabalhamos para que você não apenas vivencie essa dor, mas aprenda a reorganizar sua rotina e seus pensamentos diante da ausência. Focamos em validar seus sentimentos, reduzir o impacto de crenças limitantes sobre a perda e construir caminhos para que a memória se torne uma parte integrada da sua vida, permitindo que você siga em frente com equilíbrio e significado.
Sobre mim
Olá, eu sou a Larissa. Seja muito bem-vinda(o).
Psicóloga clínica com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Tenho como compromisso fornecer ferramentas práticas e eficazes para que você recupere o controle sobre suas emoções e comportamentos.
Entendo que cada história é única e, por isso, foco meu atendimento em compreender a sua singularidade, auxiliando na superação de quadros de ansiedade, depressão, burnout e outras demandas emocionais.
Acredito na psicologia como uma ferramenta de autonomia — o seu primeiro passo para uma vida mais equilibrada começa aqui.
- CRP 02/32447
- Atendimento para adultos e adolescentes
Minha abordagem
Conheça-me antes da primeira sessão
Escolher uma psicóloga é escolher com quem você vai dividir seus momentos mais delicados. Neste vídeo, eu te conto um pouco sobre como trabalho, o que esperar das sessões e como podemos caminhar juntos rumo ao seu bem-estar.
- Processo estruturado, com objetivos claros
- Primeira conversa para nos conhecermos
Simples e sem burocracia
Começar é mais fácil do que parece
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1
Você me chama
Clique no botão do WhatsApp e me envie uma mensagem. Respondo pessoalmente, com calma e sigilo.
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2
Conversamos
Alinhamos horários, valores e suas expectativas. Sem compromisso, apenas para nos conhecermos.
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3
Iniciamos o cuidado
Começamos seu processo terapêutico no seu ritmo, com a comodidade do atendimento online.
Dúvidas frequentes
Perguntas que costumam surgir
Como funcionam as sessões?
O atendimento é 100% online, realizado por videochamada segura em dia e horário combinados previamente. A frequência das sessões se ajusta às suas necessidades ao longo do processo.
A terapia online realmente funciona?
Sim! Pesquisas científicas comprovam que a terapia online tem eficácia comparável à do atendimento presencial na maioria das demandas, como ansiedade, depressão e estresse. Além de eficaz, ela oferece comodidade e acessibilidade — você cuida de você de onde estiver.
Tudo o que eu disser é confidencial?
Sim. O sigilo é um pilar da psicoterapia e está garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. Este é um espaço totalmente protegido para você.
Não sei se preciso de terapia. Vale a pena falar mesmo assim?
Vale sim! Sentir que algo não vai bem já é motivo suficiente. Na primeira conversa, avaliamos juntas(os) se a terapia é o melhor caminho para você agora.
Dar o primeiro passo é um ato de coragem.
Eu estarei ao seu lado no próximo.
Envie uma mensagem agora e vamos marcar sua primeira conversa. Você não precisa mais enfrentar isso sozinha(o).
Quero agendar minha sessão Resposta rápida · Sigilo garantido